von admin1987 | Jun 29, 2023 | Allgemein
FitFam News Sommer-Kursplan Hier findest du unseren neuen Kursplan, welcher ab KW 26 gültig ist. Kursplan ansehen (PDF) Kontakt Du hast Fragen zu unseren Kursangeboten oder ein anderen Anliegen? Dann rufe uns gerne direkt an, schreibe uns eine E-Mail oder nutze ganz...
von admin1987 | Apr 13, 2023 | Kurse
FitFam News Slingtraining Beim Slingtraining nutzt du Dein eigenes Körpergewicht als Last und als Widerstand für die Muskulatur. Es ist damit ein ideales Ganzkörpertraining und spricht vor allem die Tiefenmuskulatur an. Du trainierst im Slingtrainer/Schlingentrainer....
